Skip to main content

Психолог Олга Цонкова

психолог · психотерапевт · семеен констелатор

Каквото и да ви е довело тук,

едва ли е случайно

Работя с жени, които са готови да спрат да отлагат себе си.

На живо в София или онлайн

Най-вероятно вече имате представа и очаквания за това, което бихте могли да намерите тук. Но това, което ще откриете, е различна гледна точка както и терапевт, различен от очакваното.

Пиша така, както и работя – автентично. Понякога леко и внимателно, друг път целенасочено и провокиращо, а най-често ви каня да се потопите по-надълбоко. 

По същия път

Преди да съм нечий терапевт, аз съм човек, тръгнал по същия път като вас. Разликата е, че сега знам и пътя напред, или най-малкото поне няколко крачки — както и че винаги мога да се обръщам или връщам назад, когато това е нужно.

Била съм там

Темите, предизвикателствата, трудностите, съпротивите, защитите, моделите, опасенията и притесненията, с които идвате, не просто са ми известни — те са ми познати „отвътре“.

За мен този сайт е като мост между вас и мен

Освен офиса моето физическо пространство, в което работя  това е другото ми място, в което обичам да работя, да създавам и да влагам от себе си. Създадох го с много любов, желание и мотивация, за да бъде полезен за тези от вас, които попадат на него.

Обновявам го и го променям периодично, така че да е актуален към настоящия момент, в който сте тук. Като живо същество, което има нужда от грижа и време, за да се развива и разгръща. Надявам се да намерите информация, която да ви бъде полезна в момента, в който ви е нужна. Понякога една дума или едно изречение е достатъчно.

Живота може да е удивителен, ако си го позволиш.

Честно казано

Това място няма да „говори“ на всекиго — и е напълно нормално. В работата си нямам готови формули; всеки човек и всеки път са различни.

И въпреки цялата тази различност, едно нещо остава непроменено. Това е рамката, в която протича работата ни.

Границите са една от водещите ми теми. Те създават безопасността, в която доверието може да се изгради, а то отваря възможността да се работи в дълбочина.

Рамката, в която работим

Ясни граници и договорени условия от самото начало

Конфиденциалност на всичко споделено

Без оценки, без съвети,

С вашето темпо

Честност, дори когато е неудобна

В основата на работата ми, а и на живота ми стоят три неща:

Тяло - Емоции - Ум

Работим с тях в настоящето,  тук и сега, защото точно там се случва промяната

Три пътя към себе си

Според това какво ви е нужно сега, а не според това какво „трябва“.

Консултация

най-често 1 до 3 срещи

Намирате яснота по конкретен проблем, трудност или ситуация. Тук не навлизаме в дълбочина, отговорите засягат настоящето и неговото осветляване, доколкото е възможно в рамките на срещата ни.

Индивидуална психотерапия

продължителен процес, над 10 месеца

Разбирате защо се намирате в дадени ситуации, как сами допринасяте за тях и най-вече как да ги промените. Излизате от илюзиите и виждате реалността такава, каквато е.

Семейни констелации

индивидуална работа или в група

Метод с дълбок терапевтичен ефект, насочен към трудностите, проблемите и повтарящите се неща и събития, които съпътстват живота ви — често без видима причина за това.

Това, че сте стигнали дотук, не е случайно. Явно има нещо за вас, което е нужно да видите или прочетете. Като покана на част от вас за нещо, което да бъде „осветено“. Да достигне от несъзнаваното до съзнанието ви.

Каквато и да е причината, надявам се да намерите това, от което имате нужда.

Приятно потапяне във вашите дълбини.

Първата стъпка

е едно съобщение, един имейл или едно позвъняване.

Ще се свържа с Вас в рамките на два работни дни.

Срещите сe провеждат на живо в София или онлайн.

Не е нужно да сте готова с всичко. Достатъчно е да сте готова да започнете.