Четем ли знаците на случващото се около нас?
В един от обичайно натоварените си дни, в рамките на 10-15 мин, една след друга бяха отменени за други дни, две уговорени, планирани и най-вече важни за мен мои лични срещи, които чаках с нетърпение. Ако това ми се беше случило преди години, щях да се ядосвам, да обвинявам себе си или хората които са […]
Механизъм на стреса
В началото стресът се появява или започва с леко или малко натоварване в работната или ежедневната среда, под формата на увеличени задачи или дейности за извършване. Тези леки натоварвания всъщност са прекрачване на границите на човек. Дотук всичко е наред и може дори да бъде полезно за човека малко натоварване. В повечето случай процеса не […]
Стресът – ползи и вреди
Функцията на стреса е да помага на организма да се приспособи към новите условия, да се мобилизира и адаптира. В тази си роля той е полезен и важен за всеки човек. За жалост в сегашния начин на живот на хората, стресът често е твърде голям, твърде интензивен и най-вече твърде често ежедневен, и това води до изтощение, прегаряне и дори до физически болести, ако не му […]
Историята на една рокля
В един облачен ден, една жена замислена за ежедневните и други неща от забързаното и ежедневие, влязла в магазин за облекла. Измежду всички дрехи, които избрала да премери, имало една рокля, която по странен начин я привлекла и тя я взела и нея. Когато мерила дрехите настроението и варирало от радост и усмивки от някой […]